Zdrowie
30 maja 2022

Jakie kosmetyki do stóp sprawdzą się latem?

W letnim czasie stopy są wizytówką każdego człowieka. Na nie zakładamy ładne sandałki, przez co chcemy wyeksponować zadbane i piękne paznokcie, palce i całe stopy. Okazuje się, że pielęgnacja stóp składa się z kilku etapów. Pierwszym etapem są zmiękczające kąpiele. Krok drugi to złuszczanie martwego naskórka. Na końcu nie możemy pomijać prawidłowego nawilżenia. Jakie kosmetyki do stóp sprawdzą się latem? Jak zadbać o stopy w upalne dni? O czym warto pamiętać? Jakie rozwiązanie jest godne uwagi?

Zadbane stopy

Skóra na naszych stopach jest grubsza, niż na innych częściach ciała. Posiada wiele potowych gruczołów, co sprzyja rogowaceniu i przesuszaniu się. Jeśli będziemy ignorować martwy naskórek, nasze pięty szybko będą popękane. Nieleczone pęknięcia z kolei prowadzą do infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Pierwszym, niezwykle ważnym etapem pielęgnacji, jest kąpiel zmiękczającą. To doskonały relaks dla zmęczonych stóp i sposób na pozbycie się bólu. Do wyboru mamy różnorodne zioła. Na uznanie zasługuje kąpiel z lawendą, tymiankiem i rozmarynem. Odparzeniom ulgę przyniesie napar z mięty lub czarnego bzu. Jeżeli nasze stopy są przemęczone, postawmy na kąpiel z rumiankiem. Do kąpieli przydadzą nam się sole, które zmiękczają naskórek. Do wyboru mamy sól bocheńską, morską, kryształki do kąpieli i sole na bazie soli morskich. Stopy powinniśmy moczyć co najmniej raz na tydzień, przez około 15minut. 

Złuszczenie naskórka

Kolejnym etapem pielęgnacji stóp jest złuszczenie przerośniętego naskórka. W tym wypadku przyda się peeling, który poprawi krążenie krwi i wygładzi skórę. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest zakup gotowego peelingu. Wybór jest niezwykle duże - od skarpet złuszczających, po maski oraz oleiste i kremowe preparaty. Zazwyczaj bazą gotowego peelingu są kwasy, drobinki cukru, soli, czy pumeksu wulkanicznego. Dodatkowymi składnikami są z kolei nawilżające olejki roślinne i eteryczne (oliwa z oliwek, kamfora, olej makadamia, masło shea, olejek pomarańczowy itp.). 

Nawilżenie stóp

Ostatnim etapem jest odpowiednie nawilżenie stóp w okresie letnim i nie tylko - o stopy warto dbać przez cały rok. Paznokcie u stóp są grubsze, niż te u dłoni. Najłatwiej jest skrócić płytkę paznokci po namoczeniu. Pamiętajmy o tym, żeby obcinać paznokcie na prosto. Wszelkie zaokrąglenia prowadzą do wrastania paznokci. Skórki natomiast lepiej jest odsuwać niż wycinać. Kształt paznokcia wyrównamy za pomocą pilniczka. Na koniec nie zapominajmy o aplikacji oliwki lub olejku. 

Do natłuszczenia posłuży nam parafina, nawilżający krem lub maska do stóp. Po każdym peelingu stopy muszą być odpowiednio nawilżone. Podczas wyboru kremu do stóp, zwróćmy uwagę na jego składniki. Powinien on zawierać w składzie glicerynę, mocznik, masło shea, witaminę A, lanolinę i pantenol. W letnie dni niezbędny jest aksamitny krem do stóp z mocznikiem. Alternatywą jest regeneracyjne serum do stóp, które odznacza się wyższą koncentracją składników aktywnych. Jak widać, szeroki wybór kosmetyków do stóp daje wiele możliwości. 

Istnieje sporo kosmetyków do stóp, które możemy stosować przez cały rok. W letnie dni chętnie sięgamy po specjalne dezodoranty i mgiełki, które zapobiegają przykrym zapachom. Oczywiście podstawą jest częsta pielęgnacja.

Artykuł partnera

Redakcja
itrening.pl

Zobacz

21 grudnia 2021

Ból zęba - przyczyny. Co możesz zrobić, jeśli bolą nas zęby?

Czasami ból zęba może być tak silny, że utrudnia codzienne funkcjonowanie. Niektórzy ludzie...
10 lutego 2021

Hurom Alpha: żyj zdrowo i pij świeżo wyciskane soki!

Wyciskarka Hurom Alpha to doskonały wybór dla całych rodzin. To właśnie dzięki tej wyciskarce...
7 stycznia 2021

Nowy Rok – nowe postanowienia... ale tym razem realne do spełniania. Krótki poradnik, co warto...

​Co roku wielu z nas robi sobie postanowienia, ale z tymi postanowieniami jest tak, a nie inaczej...