Zdrowie

Jak przyspieszyć gojenie się ran?

​ Na rany warto zastosować środki odkażające i bakteriobójcze. Aby przyspieszyć regenerację skóry, należy sięgnąć po opatrunki tworzące wilgotne środowisko i usuwające wydzielinę. Skuteczne są hydrożele, a także okłady ziołowe, np. z kapusty. Warto zadbać o dietę bogatą w witaminę C i lizynę. Środki antyseptyczne Na...

Więcej z Zdrowie

Jak przyspieszyć gojenie się ran?

​ Na rany warto zastosować środki odkażające i bakteriobójcze. Aby przyspieszyć...

Czytanie - ważny element zdrowego stylu życia

Czy można wspominać o zdrowiu bez sprawnego intelektu? Czy czuje się takim ktoś, kto...

Chore zęby szkodzą zdrowiu! Chore, zaniedbane zęby mogą być bowiem przyczyną wielu poważnych...

Okazuje się, że z zębami wiele wspólnego może mieć ból głowy, angina, a nawet problemy...

Witamina C stymuluje produkcję kolagenu i zapobiega procesom starzenia się skóry

Gładka i jędrna skóra, wytrzymałe ścięgna, mocne chrząstki i więzadła – za te...

Trening mięśni Kegla potęguje przyjemność seksualną

Prawidłowe i regularne ćwiczenia mięśni Kegla u kobiet łagodzą, a nawet niwelują...

Popularny trening crossfit może być niebezpieczny dla zdrowia

Zdobywający coraz większą popularność crossfit, czyli układ ćwiczeń...

Tylko 6 proc. uprawiających sport konsultuje się z lekarzem medycyny sportowej.

Blisko połowa Polaków regularnie uprawia sport. Rzadko jednak przygotowują się do...

Polacy mają złe nawyki żywieniowe i przesadzają z używkami

Ok. 140 mln zł w tym roku trafi na realizację celów Narodowego Programu Zdrowia, m.in. na...