Tag: interwały

0

HIIT – trening na szybkie spalanie tłuszczu

W dobie ciągłego pośpiechu, niemal każdy, kto chciałby pozbyć się zbędnych kilogramów szuka idealnej metody na szybkie spalenie tłuszczu z całej powierzchni ciała. Taką metodą szybkiego sposobu na tkankę tłuszczową jest program HIIT.