Psychoterapia online

Pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z możliwości terapii online, mogą nie wiedzieć, jak przygotować się na spotkanie za pośrednictwem internetu. Czy psycholog online będzie chciał prowadzić terapię z włączoną kamerą? Jak wyglądają ćwiczenia online? Terapia prowadzona w formie wideokonferencji może wzbudzać pewne obawy, ale...

Aktualności

Trening i ćwiczenia

Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże

Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem jazdy na rowerze, wiesz, że wyposażenie roweru w...
Hobby

Gdzie szukać wiadomości ze świata sportu?

​Jeżeli jesteś fanem sportu z pewnością wiesz, jak ważne jest, aby być na bieżąco z wiadomościami nt. sportowców oraz wynikami zmagań...
Dieta i Suplementy

Olej MCT - źródło energii nie tylko dla sportowców

Olej MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które mogą stanowić cenne wsparcie zarówno wśród osób aktywnych fizycznie, jak i wśród...
Dieta i Suplementy

Suplementy dla lepszego krążenia krwi

Najlepszym i naturalnym sposobem na dobre krążenie krwi jest ruch i zdrowa dieta. Regularna aktywność fizyczna jest w stanie całkowicie...
Dieta i Suplementy

Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?

Rynek cateringu dietetycznego rośnie w szybkim tempie. Nie jesteś pewien, czy pudełko dietetyczne jest dla Ciebie odpowiednie? Jakie rodzaje...
Hobby

Dlaczego klapki są niezbędne na basenie?

​Chodzenie na basen to jeden z najlepszych sposobów na spędzanie wolnego czasu – zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Pływanie...
Hobby

Propozycja doskonale przedstawionego kawałka historii do czytania

 “Narrenturm” polskiego pisarza Andrzeja Sapkowskiego jest pierwszą częścią należącą do trylogii pt.: “Trylogia...
Hobby

Na co zwrócić uwagę przy zakupie roweru elektrycznego?

Kupując rower online, jest wiele czynników, które powinieneś wziąć pod uwagę. O czym pamiętać kupując rower przez internet? Musisz...

Polecamy

20 sierpnia 2021

7 powodów, dla których nie możesz schudnąć oraz 9 sposobów jak...

Starasz się jak możesz, stosujesz dietę, prowadzisz zdrowy, aktywny tryb życia. Ale... co?...
27 stycznia 2017

Witamina C stymuluje produkcję kolagenu i zapobiega procesom...

Gładka i jędrna skóra, wytrzymałe ścięgna, mocne chrząstki i więzadła – za te...
19 listopada 2020

Rola dietetyka w odchudzaniu

​Kiedy chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów przede wszystkim myślimy o wzmożonej...
4 kwietnia 2018

Łazienka w stylu greckim

Łazienka to pomieszczenie, w którym spędzamy w ciągu dnia sporo czasu, zwłaszcza jeśli...
2 września 2023

Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże

Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem...
23 września 2016

Popularność zyskuje salsation. To trening fitness przeplatany...

Salsation to trening taneczny, połączenie programu dance i fitness. Motywem przewodnim...
7 marca 2022

Jak wybrać odpowiedni dla siebie rower treningowy?

Ruch jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, utrzymania dobrej kondycji oraz...
1 stycznia 2017

Trening Tabata trwa zaledwie 4 minuty, a może dać efekty lepsze...

Cztery minuty treningu Tabata dają więcej niż godzina na siłowni bez ściśle opracowanego...

Trening i ćwiczenia

Dobry zegarek sportowy do treningu - jaki wybrać?

4 listopada 2023
Zegarek sportowy to urządzenie, które łączy w sobie funkcje zegarka tradycyjnego z...

Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże

2 września 2023
Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem...

Zdrowie

Psychoterapia online

16 października 2023
Pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z możliwości terapii online, mogą...

Klinika okulistyczna Gdańsk

21 sierpnia 2022
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, jaki posiadamy. Należy o niego zadbać...

Hobby

Gdzie szukać wiadomości ze świata sportu?

11 sierpnia 2023
​Jeżeli jesteś fanem sportu z pewnością wiesz, jak ważne jest, aby być na bieżąco z...

Dlaczego klapki są niezbędne na basenie?

19 października 2022
​Chodzenie na basen to jeden z najlepszych sposobów na spędzanie wolnego czasu – zarówno...

Dieta i Suplementy

Suplementy dla lepszego krążenia krwi

20 stycznia 2023
Najlepszym i naturalnym sposobem na dobre krążenie krwi jest ruch i zdrowa dieta. Regularna...

Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?

28 października 2022
Rynek cateringu dietetycznego rośnie w szybkim tempie. Nie jesteś pewien, czy pudełko...