Psychoterapia online
Pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z możliwości terapii online, mogą nie wiedzieć, jak przygotować się na spotkanie za pośrednictwem internetu. Czy psycholog online będzie chciał prowadzić terapię z włączoną kamerą? Jak wyglądają ćwiczenia online? Terapia prowadzona w formie wideokonferencji może wzbudzać pewne obawy, ale...
Aktualności
Trening i ćwiczenia
Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże
Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem jazdy na rowerze, wiesz, że wyposażenie roweru w...
Hobby
Gdzie szukać wiadomości ze świata sportu?
Jeżeli jesteś fanem sportu z pewnością wiesz, jak ważne jest, aby być na bieżąco z wiadomościami nt. sportowców oraz wynikami zmagań...
Dieta i Suplementy
Olej MCT - źródło energii nie tylko dla sportowców
Olej MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które mogą stanowić cenne wsparcie zarówno wśród osób aktywnych fizycznie, jak i wśród...
Dieta i Suplementy
Suplementy dla lepszego krążenia krwi
Najlepszym i naturalnym sposobem na dobre krążenie krwi jest ruch i zdrowa dieta. Regularna aktywność fizyczna jest w stanie całkowicie...
Dieta i Suplementy
Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?
Rynek cateringu dietetycznego rośnie w szybkim tempie. Nie jesteś pewien, czy pudełko dietetyczne jest dla Ciebie odpowiednie? Jakie rodzaje...
Hobby
Dlaczego klapki są niezbędne na basenie?
Chodzenie na basen to jeden z najlepszych sposobów na spędzanie wolnego czasu – zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Pływanie...
Hobby
Propozycja doskonale przedstawionego kawałka historii do czytania
“Narrenturm” polskiego pisarza Andrzeja Sapkowskiego jest pierwszą częścią należącą do trylogii pt.: “Trylogia...
Hobby
Na co zwrócić uwagę przy zakupie roweru elektrycznego?
Kupując rower online, jest wiele czynników, które powinieneś wziąć pod uwagę.
O czym pamiętać kupując rower przez internet?
Musisz...
Polecamy
2 sierpnia 2017
Muzyka podczas treningu
Słuchasz muzyki biegnąc do fitness klubu? A jeżdżąc na rowerze czy idąc z kijami nordic...
25 listopada 2021
Surfowanie
Surfowanie kojarzy się z amerykańskimi filmami oraz imponującymi ścianami wody nad...
19 marca 2019
Taśmy do ćwiczeń, czyli prosty sposób urozmaicenia treningu
Zbliżająca się wielkimi krokami wiosna, a co za tym idzie lepsza pogoda sprzyjają...
20 lutego 2015
Polacy chętnie sięgają po suplementy diety. Rośnie ich sprzedaż...
Polacy coraz częściej i coraz chętniej kupują suplementy diety. Wybierane są przede...
1 stycznia 2017
Trening Tabata trwa zaledwie 4 minuty, a może dać efekty lepsze...
Cztery minuty treningu Tabata dają więcej niż godzina na siłowni bez ściśle opracowanego...
15 kwietnia 2016
Trening dla każdego, czyli 4 pomysły na niskobudżetowe ćwiczenia
Wiosna za pasem, co oznacza, że to ostatni dzwonek, by popracować nad swoją formą i zadbać...
10 maja 2016
By trening był skuteczny, musi być wykonywany o określonej porze...
Na skuteczność treningów wpływa nie tylko systematyczność, lecz także pora ich...
29 czerwca 2017
Uprawnienia po kursie instruktora fitness
Każda osoba, która ukończy kurs instruktora fitness, otrzyma dwie legitymacje: legitymację...
Na topie
Trening i ćwiczenia
Dobry zegarek sportowy do treningu - jaki wybrać?
4 listopada 2023
Zegarek sportowy to urządzenie, które łączy w sobie funkcje zegarka tradycyjnego z...
Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże
2 września 2023
Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem...
Zdrowie
Psychoterapia online
16 października 2023
Pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z możliwości terapii online, mogą...
Klinika okulistyczna Gdańsk
21 sierpnia 2022
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, jaki posiadamy. Należy o niego zadbać...
Hobby
Gdzie szukać wiadomości ze świata sportu?
11 sierpnia 2023
Jeżeli jesteś fanem sportu z pewnością wiesz, jak ważne jest, aby być na bieżąco z...
Dlaczego klapki są niezbędne na basenie?
19 października 2022
Chodzenie na basen to jeden z najlepszych sposobów na spędzanie wolnego czasu – zarówno...
Dieta i Suplementy
Suplementy dla lepszego krążenia krwi
20 stycznia 2023
Najlepszym i naturalnym sposobem na dobre krążenie krwi jest ruch i zdrowa dieta. Regularna...
Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?
28 października 2022
Rynek cateringu dietetycznego rośnie w szybkim tempie. Nie jesteś pewien, czy pudełko...
W polskim sporcie brakuje prywatnych sponsorów
16 sierpnia 2014
W Polsce marketing sportowy nadal raczkuje.
4 kwietnia 2015
Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?
28 października 2022
Uprawnienia po kursie instruktora fitness
29 czerwca 2017
Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkującego biegacza
20 stycznia 2021
Hurom Alpha: żyj zdrowo i pij świeżo wyciskane soki!
10 lutego 2021
Trening fizyczny wymusza konieczność zmiany diety.
17 sierpnia 2016
Trening i ćwiczenia
Najnowsze wpisy